健康咨詢描述: 我總莫名煩躁"燥熱"是不是更年期預(yù)兆"老感覺(jué)睡不夠"應(yīng)該注意什么"吃什么調(diào)節(jié)
你的情況是屬于更年期的,這樣的情況和體內(nèi)的激素水平異常也有一定的關(guān)系的,沒(méi)有太好的方法的一般的都是通過(guò)自我調(diào)理的。建議:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食注意避免辛辣刺激和油膩的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜是比較好的,可以用逍遙丸和靜心口服液來(lái)緩解的
滋養(yǎng)肝腎,寧心安神。用于更年期婦女陰虛肝旺所致的...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
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