每天掉多少頭發(fā)屬正常，我每天掉七，八十根

      你好，通常情況下，一般人都會(huì)掉頭發(fā)的，100根以內(nèi)都算正常的范圍。平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜，可以使用養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗發(fā)水來洗頭發(fā)，也可以使用生姜來擦頭皮。
      

      病情分析：
      你好朋友，這個(gè)屬于正常的情況，，不超過一百根就沒問題
      指導(dǎo)意見：
      如果是嚴(yán)重的脫發(fā)，需要進(jìn)一步檢查看看，有沒有油脂性脫發(fā)，或者是有沒有營(yíng)養(yǎng)失衡，有沒有真菌感染的情況
      

      病情分析：
      你這個(gè)還算正常，一般一兩百根是正常的，主要看頭發(fā)的總量有沒有減少
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)刺激頭皮，不要用太燙的水洗頭，不要用塑料的梳子梳頭什么的
      
      以上是對(duì)“每天掉多少頭發(fā)屬正常，我每天掉七，八十根”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天掉八十根左右頭發(fā)是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服一些復(fù)合維生素b.平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      分析，掉頭發(fā)情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),還可能是肝腎的問題，腎不足，肝郁火。
      指導(dǎo)意見：
      建議
      宜對(duì)癥治療為佳;注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.
      

      病情分析：
      正常情況下，每人每天脫落60—80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于休止期尚未脫落的頭發(fā)由于梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態(tài)。頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落還與季節(jié)有關(guān)。春夏季頭發(fā)生長(zhǎng)相對(duì)較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭發(fā)的生長(zhǎng)也緩慢了許多，而且由于氣候干燥，頭發(fā)的脫落會(huì)較其他季節(jié)多一些，大可不必緊張。
      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)這跟季節(jié)有關(guān)，再說頭發(fā)也有新陳代謝，秋季掉發(fā)屬于正常，還有可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠡蚴撬枷胴?fù)擔(dān)重都可能會(huì)引起掉發(fā)，每天掉發(fā)不超過１００根就屬于正?，F(xiàn)象，如果掉的很嚴(yán)重就該去看醫(yī)生了，但脫發(fā)很容易冶，只要涂點(diǎn)藥水再服用點(diǎn)藥劑就能恢復(fù)了，你也別太擔(dān)心了。脫發(fā)的預(yù)防應(yīng)日常注意精神調(diào)攝，保持心情舒暢，如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多，不要驚慌，首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā)。如果是異常脫發(fā)也不要有精神負(fù)擔(dān)，只要不是毛囊破壞，頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的。注意飲食調(diào)養(yǎng)，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清潔頭發(fā)，中性頭發(fā)一般1周洗1次，干性頭發(fā)10天洗1次，油性頭發(fā)3天1次。洗頭水溫不宜過高和過低，不用強(qiáng)堿性肥皂，選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)香波。洗頭后，不能濕氣未干就睡覺，否則易生濕熱，損傷頭發(fā)。發(fā)常梳，以木制梳為好，先梳順發(fā)梢，再逐段上梳至發(fā)根。脫發(fā)者盡量剪短頭發(fā)，使?fàn)I養(yǎng)集中于發(fā)根。少吹風(fēng)、燙發(fā)、染發(fā)。不要常梳發(fā)髻、馬尾等緊束的發(fā)型。起居宜忌：常鍛煉，熱食、熱浴后出汗者，頭部注意避風(fēng)；冬季注意頭部的防寒保暖，夏天防曬；勞逸結(jié)合，不操勞過度，不熬夜，不可縱欲過度；經(jīng)常進(jìn)行頭部保健按摩。一食物療法1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長(zhǎng)期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。5.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。二梳頭療法（1）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好，因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩，故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。（2）經(jīng)常變換分發(fā)線，因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方，由此會(huì)造成分線部位因太陽照射而且干燥，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外，經(jīng)常變換分發(fā)線，還能增添變換各種發(fā)型的樂趣呢。