舌苔發(fā)白",容易上火",其他也沒有什么"

      首先舌苔發(fā)白可能與近期的飲食有關(guān)系，建議忌口忌辛辣刺激食物忌酒以及油膩不易消化的食物，多喝水多吃蔬菜水果促進代謝。容易上火可以喝點菊花茶。
      

      從你描述的情況來看，考慮是由舌部炎癥等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，長時間的維生素的缺乏也容易造成。平時外出做好防護措施，多補充些維生素，c較高的食物，比如蘋果，梨子，橙子之類的。
      

      舌苔發(fā)白，提示胃腸功能消化不好，脾胃虛弱。多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物和煙酒刺激?？梢允褂?.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口。也可以使用歸脾丸，到口腔科消化內(nèi)科和中醫(yī)科看一看。
      
      以上是對“舌苔發(fā)白",容易上火",其他也沒有什么"”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，正常情況下，舌頭黏膜的顏色應(yīng)該是紅色的，舌苔的顏色是白色的。并不是上火造成的。嘴唇容易干，可能和維生素缺乏有一定的關(guān)系。建議你平時多吃新鮮蔬菜和水果，補充身體需要的各種維生素，特別是b族維生素，可以預(yù)防口腔黏膜干燥，防止牙齦出血，提高口腔黏膜的抗病能力。