健康咨詢描述: 您好,我的兒子18歲,上高二,最近兩個(gè)月經(jīng)常失眠,每晚1、2點(diǎn)才能睡著,早上5點(diǎn)多就醒,因?yàn)樗⌒R?
病情分析:
關(guān)于精神和睡眠問題,心理健康教育問題。
指導(dǎo)意見:
高中生精神壓力大,會(huì)導(dǎo)致失眠,心情煩躁,建議每天晚上喝杯熱牛奶,有助于睡眠。
病情分析:
您好,您兒子應(yīng)該是壓力大,后心事重
指導(dǎo)意見:
您可以適當(dāng)跟他交流,讓他減少心理壓力,不要再給他太大壓力,祝您身體健康
謝謝,但不是抑郁癥嗎?
您好,如果您不放心可你去醫(yī)院檢查一下,這樣你可以放心
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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