脾濕的人吃什么東西才可以，要忌食什么東西

      病情分析：
      你屬于脾氣虛弱，脾濕應(yīng)該是您打錯(cuò)了字吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以服用人參健脾丸，平時(shí)可以多吃些山藥，山藥具有補(bǔ)肝健脾的作用。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述脾虛濕盛的人平時(shí)要注意吃不能吃太過(guò)于油膩的食物，還要注意要吃清淡的食物，同時(shí)多吃點(diǎn)補(bǔ)脾的藥物，例如人參黃芪等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況建議你如果癥狀嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)中成藥參苓白術(shù)散治療，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康
      

      病情分析：
      脾胃陽(yáng)氣不足時(shí)很容易引起體內(nèi)濕氣聚集
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      薏米和紅豆具有很好的祛濕效果，建議每天用薏米和紅豆煮水，得到的水可當(dāng)水飲用，剩下的薏米和紅豆可當(dāng)飯吃掉，平時(shí)多吃山藥，也可用水泡點(diǎn)黃芪片喝。平時(shí)注意保證充足的睡眠，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
      
      以上是對(duì)“脾濕的人吃什么東西才可以，要忌食什么東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，脾濕可能會(huì)有食少，大便溏泄，頭身困重，肢體伸展不舒等感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以在熬粥的時(shí)候放一些健脾的中藥，如山藥，茯苓等。平常不要吃油膩，辛辣，少喝酒。如果出現(xiàn)熱象應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      可以吃些健脾祛濕的像是薏苡仁，超市有賣，山藥，白扁豆，蓮子，熬湯喝就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脾濕多是由于脾虛，水濕運(yùn)行不暢所致，所以脾虛濕盛的人少吃些寒涼的食物，多吃些溫性的東西，中醫(yī)上講溫能化濕。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，首先排出器質(zhì)性疾病，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，各種球類等都可以選擇，提高身體素質(zhì)。飲食合理，多吃溫性食物，避免辛冷刺激性食物，保證按時(shí)規(guī)律的睡眠，避免熬夜和勞累。