健康咨詢描述: 我一直都是有便秘的。我一直都是控制飲食免得便秘太嚴(yán)重我不舒服。但是我一直都是血糖高。我想知道我可以和蜂蜜嗎?因?yàn)槔锩嬗刑欠值撬菨?rùn)腸的還有滋養(yǎng)的我就想喝一點(diǎn)
想得到怎樣的幫助:我除了蜂蜜之外還有其他什么治療便秘的擔(dān)心不能喝
您好,這種情況不建議用蜂蜜,便秘與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng),建立良好習(xí)慣來(lái)糾正的,建議進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物,可能藥物依賴,加重便秘
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹...[說(shuō)明書]
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