健康咨詢描述: 高三生,聽醫(yī)生說好像有低血糖,睡覺如果被吵醒除去混沌狀態(tài),火氣很大,如果睡眠好點(diǎn)癥狀會(huì)減輕,但是高三學(xué)習(xí)很重,要怎么辦呢,吃藥?還是什么?
病情分析:
低血糖使大腦會(huì)供血供氧不足,嚴(yán)重可導(dǎo)致昏迷。
就你所描述應(yīng)該還是學(xué)習(xí)壓力比較大,精神緊張,睡眠不足所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意規(guī)律三餐飲食,可以半上午或半下午增加少許點(diǎn)心。增加血糖供給。
放松心態(tài),勞役結(jié)合,學(xué)好也要休息好
那,一般低血糖休息多久為佳?怎么控制低血糖?
低血糖時(shí)只要吃2-3塊餅干或水果糖多可以在5-10分鐘很快恢復(fù)體內(nèi)血糖的平衡。不需要專門的休息的。避免低血糖不能飲食中主食過少,這樣會(huì)使糖供應(yīng)不足
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