平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,適量運動,避免熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,控制脂肪糖類飲食,不抽煙不喝酒,營養(yǎng)均衡,避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
指導意見:
您好,這少年白發(fā)多是跟遺傳因素有關(guān),中醫(yī)則認為跟血虛腎虛有關(guān)系的,可吃中成藥七寶美髯丸治療試試。
您好!根據(jù)您的情況考慮白發(fā)一般是因為勞累、精神壓力大、腎虛、頭皮炎癥、遺傳等情況都有可能引起!你需要把具體情況檢查清楚點!才好確定下一步診療!
以上是對“二十幾歲頭發(fā)白怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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