吃什么不暈車？最有效的是什么？

女 | 12歲懸賞100個健康幣 2012-07-27 19:36:31 4人回復(fù) 來自北海市

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馬俊麗北京市海淀醫(yī)院醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)疾病、中風偏癱、截癱、腦外傷術(shù)后康復(fù) 幫助網(wǎng)友：256稱贊：7

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2012-07-27 19:45:13 我要投訴

      病情分析：
      最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調(diào)大一點，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映，其他常用方法還有：1．常暈車者在乘車前可服乘暈寧，每次25毫克。2．乘車前進食不過飽或過饑。3．乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。4．可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。5．平時應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。6．可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。7．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。8．風油精：乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。9．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
      指導意見：
      以上的方法雖然很多，但不一定適用于所有人，您可以試一試，選擇一種適合你的。

姜曉華浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉幫助網(wǎng)友：3962

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2018-05-16 22:27:41 我要投訴

你好，這種情況一般只可能是由于前庭功能障礙引起的，這個一般是在坐車前可以口服暈車藥的品質(zhì)，也需要多注意保養(yǎng)，盡量避免勞累的，尤其坐車之前不能勞累

李桂君錦州市中心醫(yī)院副主任護師擅長: 闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 - 腸道腫瘤 - 幫助網(wǎng)友：10326

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2018-05-16 22:28:24 我要投訴

      您好，根據(jù)你所描述的情況建議您可以吃些開胃的東西，例如九制陳皮，話梅，橄欖，桔子，山楂餅之類的，暈車時可以用力按住虎旋會緩解暈車的癥狀。

      以上是對“吃什么不暈車？最有效的是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

孟德智珠海健康云科技有限公司三級公共營養(yǎng)師擅長: 婦科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛幫助網(wǎng)友：33593稱贊：782

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2012-07-27 19:38:40 我要投訴

      病情分析：
      乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風.
      指導意見：
      坐車之前，切小塊姜，硬幣那么大，用膏藥把姜片封住肚臍，姜片放在里面，膏藥貼在外面，必須全部封住，暈車的人也不能聞氣味太重的味道，隨身可以帶個橙