健康咨詢描述: 我十七歲,頭發(fā)脫落的厲害,怎樣快速有效的防治
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,其原因很多。
脫發(fā)應(yīng)該補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
不排除是因?yàn)閴毫^大造成的注意調(diào)整心態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物,以清淡為主多吃些補(bǔ)血生發(fā)的食物如山藥,大棗,何首烏,薏苡仁,黑芝麻,用些菊花,何首烏,枸杞泡水服用可以用些二至丸效果會(huì)好用些鹽水洗頭
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