關(guān)于糖尿病的飲食調(diào)理

      你好，很高興為您回答問題，糖尿病不能吃甜的食物不能吃油炸的和含油量高的食物，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你早日康復(fù)。
      

      如果已經(jīng)明確為糖尿病，注意不要進(jìn)食過多的升糖指數(shù)高的食物，主要是指碳水化合物，也就是含有豐富淀粉可以作為主食的食物，包括米面土豆及相應(yīng)的制品，比如面條，米糕，蛋糕，面包，包子，饅頭等等。同時(shí)熬的過于濃稠的稀粥，含油脂多以及含糖量較多的食物，也容易升高血糖。要適當(dāng)進(jìn)食蔬菜和含糖分少的水果，保證每日蛋白質(zhì)的攝入。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有些糖尿病早期的患者，通過運(yùn)動(dòng)減肥和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，可以控制好血糖。千萬不要通過饑餓減肥，這樣容易造成低血糖以及酮癥酸中毒，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。同時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用或注射藥物，控制血糖。要定期復(fù)查，經(jīng)常隨診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
      

      你好，應(yīng)該注意少吃碳水化合物，多吃蛋白脂肪類食物和蔬菜。吃進(jìn)食物后過半小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。血糖控制在7.8以下。如果不打胰島素控制血糖很困難，身體有不適，建議打胰島素。打胰島素，少吃碳水化合物，多吃蛋白脂肪類食物，多吃蔬菜，多做運(yùn)動(dòng)，糖友跟常人一樣健康的。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于糖尿病的飲食調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！