健康咨詢描述:
你好
請(qǐng)問(wèn)下~我到醫(yī)院檢查身體時(shí),我直立時(shí)醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)腰椎左彎,說(shuō)是不良的睡姿,不良的生活習(xí)慣引起的,我想問(wèn)下我想養(yǎng)成好的習(xí)慣矯正過(guò)來(lái):我現(xiàn)在平常保持側(cè)睡,是向左側(cè)睡好還是向右側(cè)睡好呢?
如果想做完的話可以考慮右側(cè)睡姿,同時(shí)可以多吊單杠。白天不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐彎腰。保持正確坐姿和站立姿勢(shì),避免一側(cè)腰疼引起的下意識(shí)腰部側(cè)身。
病情分析:
如果有輕微的側(cè)彎,這種情況肯定是無(wú)法恢復(fù)的,因?yàn)槟氵@個(gè)是很多人引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是要結(jié)合你的臨床癥狀來(lái)看和外觀,如果不是非常明顯這個(gè)就不要緊,平時(shí)一定要多鍛煉自己腰椎的肌肉,力量才會(huì)達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定性。
病情分析:
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:如果你出現(xiàn)這種情況,對(duì)你的身體以及生活會(huì)產(chǎn)生很多的影響。這有可能會(huì)引發(fā)你腰間盤突出等疾病,治療這種疾病的最好方法就是堅(jiān)持做推拿。另外,在治療過(guò)程中采取一些中藥等藥物的配合的治療。也要注意對(duì)身體的保養(yǎng),不要過(guò)多的勞累以及著涼。這樣將會(huì)對(duì)你的治療起到最好的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:如果你出現(xiàn)這種情況,對(duì)你的身體以及生活會(huì)產(chǎn)生很多的影響。這有可能會(huì)引發(fā)你腰間盤突出等疾病,治療這種疾病的最好方法就是堅(jiān)持做推拿。另外,在治療過(guò)程中采取一些中藥等藥物的配合的治療。也要注意對(duì)身體的保養(yǎng),不要過(guò)多的勞累以及著涼。這樣將會(huì)對(duì)你的治療起到最好的作用。
以上是對(duì)“我到醫(yī)院檢查身體時(shí),我直立時(shí)說(shuō)我有點(diǎn)腰椎左彎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說(shuō)明書(shū)]
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