反復口腔潰瘍該如何調理？
健康咨詢描述： 這兩年來，反復口腔潰瘍，（經過自己觀察:有時炒菜油溫高、長時間上網、失眠、等會引起上火，也就是口腔潰瘍），奇怪的是，去南方城市就很少發(fā)生，比如到廣州生活一周都不會，或者回福建老家也不會發(fā)生
曾經的治療情況和效果： 找同仁堂的中醫(yī)師把脈和觀望，說是陽亢。
想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生，我想用保健的方子來長期調理，應該選擇什么藥材合適？
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病情分析：
您好，您說的情況是復發(fā)性口腔潰瘍，此病一般與身體免疫力有一定的關系，南方氣候濕潤，人不容易上火，而北方氣候干燥，人比較容易上火。
指導意見：
建議您
1平時多飲水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和油炸食品，忌辛辣刺激性飲食。
2不能熬夜，因為熬夜能降低人的免疫力。
3如果口腔潰瘍復發(fā)了局部上口腔潰瘍散，口服鋅制劑和B族維生素。
4如果平時較容易上火可多飲綠茶。
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口腔潰瘍的發(fā)生與許多因素相關，如細胞免疫功能降低；腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾??；內分泌變化；精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其他因素?？梢苑镁S生素B2進行初步治療，內部補充，然后就是可以外用口腔潰瘍散
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。
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