健康咨詢描述: 最近也沒有吃上火的東西,下巴長出一顆顆又痛又紅的痘痘,痘痘讓我疼痛難忍,臉色灰暗,而且大便也不順暢,下巴凹凸不平還經(jīng)常伴有血絲,有什么好的辦法解決?
想得到怎樣的幫助:生活作息一向規(guī)律,什么情況導(dǎo)致長痘呢?
指導(dǎo)意見:
痤瘡又稱青春痘,病因與皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,痤瘡桿菌感染等等因素有關(guān)系,建議平常用溫和的洗面奶清潔皮膚,不要吃油膩性、辛辣刺激性食物,晚上不能熬夜,早點(diǎn)睡覺,多吃點(diǎn)水果蔬菜,保持良好的作息??梢杂每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z。
病情分析:根據(jù)描述你可能是患了痤瘡,主要是由遺傳因素、飲食不當(dāng)、荷爾蒙失調(diào)、睡眠質(zhì)量不好、清潔習(xí)慣不良、水分不足等因素引起的。建議你在生活中可以采用以下方法改善:1、飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好。2、保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油污,做好保濕工作。3、保持輕松的心情:注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。指導(dǎo)意見:這種情況建議首先要注意飲食清淡易消化,適當(dāng)多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢,不宜熬夜,少用化妝品,可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下,外用產(chǎn)品治標(biāo)不治本。推薦用(美膚康中藥祛痘套裝),口服加外用,內(nèi)調(diào)外護(hù),可標(biāo)本兼治防復(fù)發(fā)。這樣就可以從根本上治療,希望你能及早擺脫痘痘的困擾!s7希望早日康復(fù)!
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