健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才168公分,有什么能幫助我再長高點(diǎn)的藥品或秘訣
你現(xiàn)在的骨骼健應(yīng)該沒有閉合,咱們通過加強(qiáng)營養(yǎng)喝上牛奶補(bǔ)充鈣片,按時休息,不要熬夜,可以多參加跑步打球引體向上,扒單杠運(yùn)動就可以改善身高的發(fā)育。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次身高還和營養(yǎng),睡眠,運(yùn)動等有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
目前16歲可以去醫(yī)院拍個膝蓋X片,看看骨骺線有沒有閉合,如果是沒有閉合,多參加跑跳類的體育鍛煉,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,避免熬夜利于長高,祝你健康
病情分析:
您好,你這個要拍個片子看一下骨骼線,如果已經(jīng)閉合了,就沒任何辦法在長高了
指導(dǎo)意見:
如果骨骼線還沒有閉合的話,那么可以多運(yùn)動刺激生長激素的分泌才能有長高的效果,沒有什么藥物或者秘訣的,就是運(yùn)動來長高。
以上是對“我現(xiàn)在才168公分,有什么能幫助我再長高點(diǎn)的藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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