我有高血壓10年史，2010年11月做了

      建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
      

      根據(jù)描述來看，有高血壓出現(xiàn)胸悶?？紤]有冠心病的可能。平時多注意休息、飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥
      

      病情分析：
      您好：你平時服用降壓藥嗎？如果沒有服用降壓藥，高血壓也可以引起心慌和不適。心慌是心臟疾病常有的一種表現(xiàn)，不能排除冠心病的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你目前最好到當?shù)氐拇筢t(yī)院心內(nèi)科做個心電圖和心臟彩超檢查，并且還要測量血壓。如果條件比較好，可以做個健康套餐檢查最好。查到病因后有針對性的治療，你目前血脂、血壓有點高要注意飲食，宜清淡，少鹽、少糖、少油膩、少高脂肪、少高膽固醇，多吃蔬菜和水果，適當鍛煉，每天可以喝杯決明子茶，有降脂效果。血壓高一定要服藥治療。
      以上是對“我有高血壓10年史，2010年11月做了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！