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年紀大了,啥毛病都會有了

男 | 47歲 2012-05-09 22:52:31 4人回復 來自泰州市

健康咨詢描述: 年紀大了,啥毛病都會有了

想得到怎樣的幫助:肩周炎的預防

醫(yī)生回復區(qū)

李壟英
李壟英 大余縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,腦梗塞,腦出血 幫助網友:303稱贊:28
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2012-05-09 23:06:38 我要投訴

      病情分析:
      肩周炎是一種慢性炎癥,患者常見的表現(xiàn)是肩部酸痛和活動受限,隨著病情發(fā)展癥狀會逐漸加重,嚴重者連舉密梳頭、穿衣和背手擦背這些動作也不能進行,尤其是在夜間加重。
      指導意見:
      運動要適度,熱身要充分,在運動之初不要用力過猛過大,應循序漸進,逐步增加運動強度,給肌肉一個準備和緩沖的過程。其次無論是工作還是生活中,維持一個姿勢不要超過30分鐘,低頭工作的要仰仰頭,左側背包的換到右邊背,只有讓肌肉不斷輪換工作和休息,才不會導致肌肉過度疲勞而損傷。再次,在空調環(huán)境下要多準備一件衣服或披肩,注意為肩部保暖。
      

余寶香
余寶香 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腸梗阻,膽囊炎,膽結石,闌尾炎,腸炎 幫助網友:2885
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2018-05-16 21:15:57 我要投訴

      你好!根據(jù)你的情況描述,肩周炎的治療主要包括藥物治療、物理治療、按摩療法等;.加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法,受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒,勿使肩部受涼。
      

印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節(jié)炎 幫助網友:8053
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2018-05-16 21:19:09

      建議如果沒有診斷過,需要到醫(yī)院就診確診肩周炎,如果確診了,肩周炎又名冰凍肩主要癥狀就是肩關節(jié)活動度越來越小,主要治療方法還是膝關節(jié)功能鍛煉,增加活動度
      
      以上是對“年紀大了,啥毛病都會有了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳育純
陳育純 汕頭市金平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,糖尿病,消化性潰瘍等內科疾病 幫助網友:28345稱贊:1370
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2012-05-09 23:11:57 我要投訴

      病情分析:
      肩周炎是以肩部逐漸產生疼痛,以夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。
      指導意見:
      疼痛時可予口服芬必得口服,同時應堅持功能鍛煉,如手指爬墻練習,患側手臂上舉,反復摸后腦勺;病側手于體后,上抬摸背部等。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號科室:疼痛科、骨科

溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結肩,漏肩風,肩痹,肩凝。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見癥狀:肩部疼痛、肩關節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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