糖尿病眼睛干澀

      指導意見：
      根據(jù)飲食熱量計算攝入富含維生素A、B的含糖量少的食物，如：胡蘿卜、菠菜、卷心菜、牛奶、大豆、各種粗糧等，同時飲茶也是一個良好的習慣，茶葉中的茶多酚能夠減少電腦輻射，糖尿病眼干眼澀的人可適量飲用綠茶、菊花茶、決明子等。另外，科學家在貓的視網(wǎng)膜中發(fā)現(xiàn)了大量的?；撬幔诖藛⒌舷?，發(fā)現(xiàn)補充?；撬峥梢钥刂埔暰W(wǎng)膜病變，糖尿病人可適量食用海產類如海螺、貝類、蛤蜊、魚類等。糖尿病病友與正常人不同，容易發(fā)生糖尿病眼病，所以糖尿病人應該尤其要保護自己的眼睛，不但要定期做眼部檢查，當在電腦前工作一段時間后要適時做一下眼保健操，或起身向窗外遠眺，或閉目養(yǎng)神一會兒，另外，糖尿病人不適合戴隱形眼鏡，不但容易感染患角膜炎、瞼緣炎等，還容易造成眼睛干澀疼痛不舒服，糖尿病人可以佩戴框架眼鏡。在日光強烈的季節(jié)，糖尿病眼干眼澀的人可佩戴防紫外線的墨鏡或打陽傘。