健康咨詢描述: 懷孕36周睡覺時側(cè)著睡只要翻身陰部就會痛,從床上坐起來也痛,站起來或走路就不痛了
想得到怎樣的幫助:懷孕36周陰部痛
病情分析:
你好,這種情況考慮恥骨聯(lián)合分離癥。在懷孕的時候,弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛,使得骨盆的伸縮性變大,以給予胎兒更多的成長空間,并有利于分娩之進行,因此恥骨聯(lián)合分離幾乎會發(fā)生在所有妊娠的女性身上。有的準(zhǔn)媽媽沒有任何感覺,有小部分人會出現(xiàn)和你上述一樣的癥狀。
指導(dǎo)意見:
不要擔(dān)心,一般都會自行緩解,生完寶寶都會消失。以下方法,可以減輕這種結(jié)構(gòu)變化所帶來的不適:1.睡覺時放置枕頭于兩腿間。2.在床上移動腳和臀部時,盡量平行、緩慢地行動。3站立時兩腿要對稱性地站著。4避免跨坐。5放置冰袋于恥骨區(qū)。6使用骨盆腹帶。7坐著時背后放置腰枕。8.避免提重物。
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