我從15歲開始幾乎就沒長過，現(xiàn)在20歲了
健康咨詢描述： 我從15歲開始幾乎就沒長過，現(xiàn)在20歲了就只長了兩厘米多
想得到怎樣的幫助：如果現(xiàn)在骨骺線閉合了（還沒去拍過片，不知道閉不閉合）每天早晚進行40分鐘不間斷的跳躍運動，（不知道算不算大量運動，總之每次都累得滿頭汗），還會長高嘛？3~4厘米行嗎？需要多長時間？謝謝醫(yī)生，這對我很重要
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病情分析：
你好！關(guān)于你的身高問題，建議你及時拍片檢查（關(guān)節(jié)附近的最好），明確骨骺線是否閉合，這樣才能知道你是否還能夠繼續(xù)長高。
指導(dǎo)意見：
人體的伸張是依靠骨骼兩端的骨骺生長，骨骺線一旦閉合，以為著人體不能長高了。因此，建議拍片檢查。目前臨床上認(rèn)為男性骨骺線閉合年齡為18~20歲，目前你以及20歲，應(yīng)該拍片檢查后才能知道是否能夠繼續(xù)長高。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的，如果你想長高，建議您平時應(yīng)該合理營養(yǎng)，均衡飲食，注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，多吃含鈣高的食物，適當(dāng)?shù)倪\動也是有長高的可能性。
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