我從15歲開(kāi)始身高就幾乎停止，現(xiàn)在20歲

      那你最好到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線片子就可以確定是否可以長(zhǎng)高，如果閉合了，那就不可能再長(zhǎng)高的，因?yàn)槟沐e(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果沒(méi)有閉合，通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)還是可以改善身高發(fā)育的
      

      男性20歲，身體還有進(jìn)一步長(zhǎng)高的可能，但長(zhǎng)高的幅度有限，建議您你生活中注意休息，盡量避免熬夜，增加營(yíng)養(yǎng)，適量的體育鍛煉，來(lái)促進(jìn)身體進(jìn)一步長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我從15歲開(kāi)始身高就幾乎停止，現(xiàn)在20歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      即使骨垢線閉合了，也是可以再行通過(guò)刺激達(dá)到生長(zhǎng)的，主要的運(yùn)動(dòng)時(shí)摸高跳和跳繩，你的強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)時(shí)間是可以的，同時(shí)要補(bǔ)充鈣質(zhì)，不要喝碳酸飲料等，再就是要保證充足的睡眠。