本人34歲男性,是從事學(xué)校打字員工作,以有3

      你好：根據(jù)你的描述建議醫(yī)院及時(shí)檢查：腰痛治療原則有三：（1）局部治療與全身治療相結(jié)合。（2）非手術(shù)治療與手術(shù)治療相結(jié)合。（3）中西醫(yī)治療相結(jié)合。具體治療方案如下：非手術(shù)治療：（1）堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（2）理療：如磁療、電興奮、坎離砂、超短波、紅外線、按摩、高壓氧等。（3）針灸：可取腰陽關(guān)、風(fēng)府、秩邊、昆倫、右溪等穴。（4）藥物：①各類中西藥物，如消炎痛、布洛芬、維生素、金匾腎氣丸、六味丸、稀桐九、腰痛散。②傷濕止痛膏、麝香虎骨止痛膏、狗皮膏等。③封閉：普魯卡因加氟美松或氫化可的松等的局部封閉。（5）改善工作環(huán)境。（6）糾正不良的坐、立、臥等姿勢。（7）腰背支架及護(hù)腰帶的合理應(yīng)用。（8）應(yīng)用消炎藥及治療各科原發(fā)病灶。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況來看的話，這個(gè)應(yīng)該是和勞累有一定的關(guān)系，應(yīng)該注意觀察看看有無其他的異常，飲食、大小便的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用補(bǔ)腎健脾的藥物治療，也可以用針灸，按摩，拔罐的方法。注意合理的飲食保養(yǎng)。每個(gè)月的幾天不舒服應(yīng)該和身體的疲乏有關(guān)，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      你好，根據(jù)你的描述，從事學(xué)校打字員工作已經(jīng)三四年了，最近早晨四五點(diǎn)鐘，會(huì)腰酸疼痛，考慮有可能和腰肌勞損或者腰錐問題有關(guān)系，可以做做局部熱敷按摩或者理療，白天不要久坐適當(dāng)活動(dòng)。
      
      以上是對“本人34歲男性,是從事學(xué)校打字員工作,以有3”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！