400度近視用阿瞳或視高動力鏡有用嗎

      病情分析：
      你好，現(xiàn)有的近視防控手段，以緩解視疲勞為主，缺乏對光污染惡劣的視覺的重視。視疲勞是在用眼過程中產生的，與視覺環(huán)境息息相關，因此采取科學健康的方法改善光污染對眼睛的影響，是緩解視疲勞、預防和控制近視的有效方法。醫(yī)學研究證明，戴夜戴型角膜接觸鏡對控制兒童近視加深發(fā)展有顯著效果，戴上該鏡后可減低視網膜失去對焦的現(xiàn)象，同時可全面放松導致近視加深加重的原動力，從而起到有效控制近視度數逐年加深的作用。
      指導意見：
      兒童近視注意事項
      ①要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢兒童正確坐姿
      ，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。③看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。④不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。⑤改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度加強體格鍛煉，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運動。讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。注意營養(yǎng)補充，尤其是維生素B、礦物質的補充，因為它們是眼睛發(fā)育和功能進展所必需的。