腰韌帶損傷7個多月了，怎么辦?
健康咨詢描述：
在一次體育課上，做器械健美的深蹲時（即將挺重的杠鈴扛在肩上，然后蹲下再起立），做完后腰就受傷了，至今已經(jīng)有7-8個月了，可還是依然沒好，疼痛的部位是腰椎左側(cè)，范圍并不大，平躺用手按壓時，并不會痛，只有稍微側(cè)身按壓時，才會痛，平時彎腰就坐都會痛。期間拍過X片，做過MRI，X片結(jié)果均無異常，MRI檢查結(jié)果是腰椎曲度變直，其他均正常。有醫(yī)生說是，腰韌帶損傷，叫我做腰肌鍛煉，并在睡覺時，用小枕頭墊者腰部，矯正腰生理曲度，這樣真的有效嗎？？？做過一段時間的理療，效果不佳。
都7-8個月了，還有痛感，影響了生活與學(xué)習(xí)。我該怎么辦？可以做手術(shù)嗎？有更好的治療辦法嗎？才22歲，有后遺癥嗎？
感激不盡！??！
第一次問題補(bǔ)充:(2008-1-31 21:31:43)并沒有腿部麻脹或疼痛的癥狀，MRI等檢查并不是腰椎間盤突出，有醫(yī)生確定為韌帶損傷，非腰肌勞損，曾經(jīng)在大醫(yī)院打過兩針封閉，但未完全好轉(zhuǎn)。請問，韌帶損傷應(yīng)該做腰肌鍛煉嗎？
第二次問題補(bǔ)充:(2008-1-31 21:36:23)腰椎曲度變直，有醫(yī)生建議在睡覺時，用小枕頭墊者腰部，可是在第二天醒來后，整個腰都變得僵硬，請問，這樣做有負(fù)面影響嗎？真的會矯正腰生理曲度？有其他法子嗎？
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如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話（有的患者臨床表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛），那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成，具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.可如果腿部沒癥狀出現(xiàn)的話，那基本可以確定是腰肌問題（腰肌勞損或是腰肌受傷）所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，只要將腰肌恢復(fù)了彈性，很快就好.要想了解具體的病因及病理，還請到我的博客看看，那里有詳盡的介紹.
韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡(luò)膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系．祝早日康復(fù)！
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疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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