病情分析:
您想讓自己的臉部變得胖一些。
指導(dǎo)意見:
1、營養(yǎng)要全面均衡,不得偏食。
2、保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。
3、可考慮選用營養(yǎng)保健品如善存、螺旋藻等。
醫(yī)生詢問:
您的身高體重各是多少?
您好,人體是一個(gè)有機(jī)整體,你要想臉部變胖,那一定要增肥,平時(shí)多吃點(diǎn)高蛋白食物,最好去健身,只有這樣才能使整個(gè)人胖起來!希望我的建議對你有所幫助。
這個(gè)一般胖是相對全身的,不會(huì)說想胖什么地方就單獨(dú)的胖什么地方的,補(bǔ)充足夠營養(yǎng)會(huì)好一些。
以上是對“怎么可以讓臉部變胖?我是男生”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線