想得到怎樣的幫助:1.這個(gè)屬于O形腿么?(腳并攏后膝蓋接觸,小腿中間有2cm左右縫隙)
2.父親身高172,母親身高160,本人16歲男現(xiàn)身高170能長到多少?
3.170cm身高,男90斤怎么變胖?
病情分析:
你的情況首先不屬于O型腿
指導(dǎo)意見:
不出意外可以身高達(dá)到175以上,想要變胖就要多吃有營養(yǎng)的食物,不要吃零食,不要挑食,多做有氧運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生詢問:
我這人比較懶.很少運(yùn)動(dòng).我的很多朋友比我小的.身高都175176了.我都算矮了.運(yùn)動(dòng)真的可以長高么? 有氧運(yùn)動(dòng)都有哪些.還有吃什么蔬菜可以增強(qiáng)抵抗力?有對眼鏡好的食物么?我近視500度了~!
對眼睛好的食物就是富含維生素A和C的食物,你可以吃新鮮的水果蔬菜,青椒。羊肝都對眼睛有好處,此外還要住用眼衛(wèi)生,多看外面,不要幾個(gè)小時(shí)對著電腦。 運(yùn)動(dòng)可以幫助骨骼發(fā)育,有氧運(yùn)動(dòng)包括很多,如走路、跑步、打球,籃球、足球,騎單車等等。
病情分析:
O型腿又稱膝內(nèi)翻,診斷標(biāo)準(zhǔn)為;3CM以下為輕度;3-10CM為中度;10CM以上為重度。
指導(dǎo)意見:
一般手術(shù)矯正適用于比較嚴(yán)重的患者,你的情況比較簡單。加以你平時(shí)可以注意家居運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以用雙膝夾著毛巾之類的東西,堅(jiān)持時(shí)間長了會(huì)有一定的效果。
醫(yī)生詢問:
你好朋友,根據(jù)你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養(yǎng),還要請中醫(yī)調(diào)理一下胃腸功能.對于增高是有積極意義的,希望對你有幫助,有問題及時(shí)和我們聯(lián)系.
以上是對“下列的問題要怎么解決呢?急急急”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
O型腿是由于缺鈣導(dǎo)致的骨骼畸形,是指當(dāng)雙腳并攏時(shí)兩個(gè)膝關(guān)節(jié)不能接觸到,中間有空隙。而不是指小腿之間的。
指導(dǎo)意見:
1、你說的那種情況不算是O型腿。2、一般男孩的身高是(父親身高母親身高)/25(厘米)。在生長發(fā)育期一定要保證足夠的營養(yǎng)供給,并且要均衡營養(yǎng),增加鍛煉時(shí)間,身體才會(huì)快速增長的。3、在青春期的身體都是偏瘦的,是由于此時(shí)身高長得快,所以增胖的希望不大,一般在成年后體重才會(huì)增長的。
醫(yī)生詢問:
你好,你的這種情況不屬于O型腿,屬于正常的;你的身高還是有希望再長的;只要你身體健康,是不要長胖的,長胖后,一般不會(huì)再長高的;祝你健康!
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