各位好.我聽說上樓梯時(shí)用前半腳掌可以瘦小腿
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2008-01-05 17:09:34
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各位好.
我聽說上樓梯時(shí)用前半腳掌可以瘦小腿,不知是不是.
我的小腿后的肌肉不少,有點(diǎn)"蘿卜腿".都不敢穿裙子了.
而且,我發(fā)現(xiàn),我的身材上半身和下半身不是很對稱似的,腿的肉多,而手的肉少的感覺.不知為什么會這樣.有沒有什么辦法可以讓我的腿瘦些呢?
謝謝各位了.
第一次問題補(bǔ)充:(2008-1-11 20:00:16)還有就是瘦大腿.
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