健康咨詢描述: 我周一獻(xiàn)血了,然后就感冒感冒,今天抬了飲用水到五樓宿舍,感覺胳膊腿部乏力,這是怎么回事???
病情分析:
你好 身體突然減少了一部分血液,會導(dǎo)致體質(zhì)下降,女性尤其明顯,如果在你的生理期左右,更會加重癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議近期注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鐵食物及高蛋白食物如牛奶、牛肉、動物肝臟、大棗、桂圓、阿膠等。
祝早日康復(fù)。
醫(yī)生詢問:
病情分析:
你好!你才鮮血2天,鮮血后身體要有個恢復(fù)的過程,不能過勞啊,此時免疫力低下,容易產(chǎn)生上呼吸道感染。
指導(dǎo)意見:
你沒有恢復(fù)好,就干體力活是不行的,所以你感覺胳膊腿部乏力,暫時注意休息,多喝水,飲食均衡,放松心情。
醫(yī)生詢問:
好的,謝謝醫(yī)生,但我還是有點怕,有人說獻(xiàn)血會上癮,我今年第二次獻(xiàn)血,是在學(xué)校里。
你可真逗,鮮血怎么會上癮啊,要根據(jù)自已的體質(zhì)、而且是自愿的啊,祝你健康!
好吧,我拿自己的身體逗逗醫(yī)生,祝您本年度最后的幾天工作順利,辛苦了~~!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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