我周一獻(xiàn)血了，然后就感冒感冒，今天抬了飲
健康咨詢描述： 我周一獻(xiàn)血了，然后就感冒感冒，今天抬了飲用水到五樓宿舍，感覺胳膊腿部乏力，這是怎么回事??？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好 身體突然減少了一部分血液，會導(dǎo)致體質(zhì)下降，女性尤其明顯，如果在你的生理期左右，更會加重癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議近期注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鐵食物及高蛋白食物如牛奶、牛肉、動物肝臟、大棗、桂圓、阿膠等。
祝早日康復(fù)。
醫(yī)生詢問：
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病情分析：
你好！你才鮮血2天，鮮血后身體要有個恢復(fù)的過程，不能過勞啊，此時免疫力低下，容易產(chǎn)生上呼吸道感染。
指導(dǎo)意見：
你沒有恢復(fù)好，就干體力活是不行的，所以你感覺胳膊腿部乏力，暫時注意休息，多喝水，飲食均衡，放松心情。
醫(yī)生詢問：
好的，謝謝醫(yī)生，但我還是有點怕，有人說獻(xiàn)血會上癮，我今年第二次獻(xiàn)血，是在學(xué)校里。
你可真逗，鮮血怎么會上癮啊，要根據(jù)自已的體質(zhì)、而且是自愿的啊，祝你健康!
好吧，我拿自己的身體逗逗醫(yī)生，祝您本年度最后的幾天工作順利，辛苦了~~！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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