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體質(zhì)差怎么辦好呢？
保密 | 0個月 2011-11-30 09:43:34
2人回復(fù)
來自汕頭市
健康咨詢描述： 我體質(zhì)差經(jīng)常感冒，這如何做才能少點感冒呢？需要吃什么預(yù)防得到嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2011-11-30 09:43:50 我要投訴
病情分析：
您好，每天堅持用冷水洗臉，不管早晨還是晚上，天熱或天冷，當(dāng)然實在受不了也不能勉強，可以用溫度較低的溫水也行，同時還要洗鼻孔，用冷水刺激。
指導(dǎo)意見：
然后每天晚上堅持用較熱的溫水燙腳，這樣你雖然體質(zhì)差，也不會經(jīng)常感冒了。當(dāng)然適當(dāng)鍛煉也是必要的.每天堅持散步。
醫(yī)生詢問：
流淚11 其他
幫助網(wǎng)友：4034稱贊：199
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2011-11-30 09:43:54
你好,建議用中醫(yī)療法,運用中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理,增強免疫力,希望我的回答對你有所幫助。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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