怎么使乳房豐滿
健康咨詢描述：
不知道是不是生了孩子的原因，我覺得我本來不是很大的乳房越來越平小，請(qǐng)問有什么可以使我的乳房豐滿些？謝謝！
第一次問題補(bǔ)充:(2007-12-15 16:58:44)我的體形不是瘦小的，我的小肚腩很大，腰圍23呢？就是所以的脂肪都沒有到胸部去，都都肚子去了，郁悶死了，誰能指點(diǎn)指點(diǎn)，像我這樣的狀況應(yīng)該怎么辦呢？
目前一般情況:經(jīng)常便秘
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胸部小的方法有一定的遺傳因素的，建議你平時(shí)可以多吃木瓜和西紅柿，可以起到豐胸的效果的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂夭康陌茨蜔岱?，效果也是很好的，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，多做運(yùn)動(dòng)，跑步和跳繩都是非常好的，能夠促進(jìn)乳房的發(fā)育的.
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應(yīng)多吃一些發(fā)熱量的食物，如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品.通過熱量在體內(nèi)的積蓄，使瘦弱的身體豐滿，同時(shí)乳房中也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性.另外還可以自己按摩下乳房，也會(huì)增大的
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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