尿結(jié)石飲食注意

      你好主要是要不吃酸性食物.
      

      一忌飲水過少.人體每天都要從尿中排出大量的代謝產(chǎn)物，同時(shí)又要將尿盡量濃縮以減少體液的丟失.據(jù)統(tǒng)計(jì)，人體每天排出的尿量在1000毫升以下，則產(chǎn)生晶體的機(jī)會(huì)就明顯增加，如果少于500毫升則處于成石的危險(xiǎn)境地.2忌營(yíng)養(yǎng)過剩.攝入過多的食物，造成營(yíng)養(yǎng)過剩，是尿路結(jié)石形成的重要因素.因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩也會(huì)增加結(jié)石形成的機(jī)會(huì)，結(jié)石者宜根據(jù)結(jié)石和尿分析的結(jié)果調(diào)整進(jìn)食，尤其動(dòng)物蛋白不可過量，動(dòng)物內(nèi)臟也要少吃.3忌過多食用糖類.食糖類，尤其是單糖和乳糖都可促進(jìn)腸道鈣的吸收，并相應(yīng)也增加腸道草酸的吸收，故結(jié)石患者少食糖類為佳.4忌草酸多的食物.菠菜、扁豆、西紅柿、芹菜含有大量草酸，另外，豆腐、巧克力、茶葉等含草酸也不少，草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃或忌吃這些食物.5忌過量飲酒.飲酒可增加尿中尿酸排泄并使尿量減少，啤酒雖可一時(shí)利尿，但往往隨后又引起尿液濃縮，故結(jié)石患者以少飲酒為宜.6忌食物過精.食用越精制的食物，產(chǎn)生尿中結(jié)石成分越多.而粗制食物吸收緩慢，代謝物的排泄亦較平穩(wěn)，故尿結(jié)石患者以適當(dāng)多食粗糧為好.
      

      多飲水高尿鈣病人，應(yīng)少吃高鈣食品如牛奶；高草酸尿病人應(yīng)少吃富含高草酸的食品，如春菠菜、紅茶等；尿酸結(jié)石病人應(yīng)少吃富含嘌呤的食物，如肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟.服藥預(yù)防，尤其對(duì)于復(fù)發(fā)性結(jié)石病人，應(yīng)該到醫(yī)院查找結(jié)石病因，從而進(jìn)行選擇性藥物治療.定期復(fù)查!
      
      以上是對(duì)“尿結(jié)石飲食注意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！建議在飲食上要以清淡飲食為主，禁吃喊草酸鈣豐富的食物如豆類甜菜等，多喝水多運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石的排出.