我長不高患者年齡：21患者性別：男

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，考慮是咨詢身高的問題，其實(shí)還能不能長高主要是看骨骺線是否閉合了的，如果說骨骺線沒有閉合的話，是還可以長高的，如果說骨骺線閉合了的話，長高的空間不大的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議你做個(gè)腕部的x線片看一下，明確一下診斷，如果說是骨骺線沒有閉合的話，建議你注意營養(yǎng)，多做有益于長高的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跳繩等，祝健康
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      人的身高與很多因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，象打籃球等，保持充足的睡眠和營養(yǎng)，身高與遺傳基因有很大的關(guān)系，請(qǐng)不要隨便相信市場(chǎng)上的一些增高物品
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
       影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠(yuǎn)近親婚配、醫(yī)學(xué)進(jìn)步等等。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
      指導(dǎo)意見：
      身高的增長本來就是一個(gè)緩慢的過程，不可能說一兩周或者一兩個(gè)月就能明顯看出身高增長。您不能太憂慮這些，應(yīng)該用平常心來看待?？梢葬槍?duì)上面的影響因素來適當(dāng)做些調(diào)整，比如保持充足營養(yǎng)和睡眠，多吃富含鈣的食物；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，去除一些不良習(xí)慣；進(jìn)行適量的體育鍛煉等。
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對(duì)“我長不高患者年齡：21患者性別：男”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！