健康咨詢描述: 三多一少,最近特別怕冷,而且出現(xiàn)了前列腺炎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 現(xiàn)在每天都在吃藥,但是沒有什么效果。爸爸長期要應(yīng)酬,抽煙喝酒。
想得到怎樣的幫助:希望有個確切的治療方向。生活,飲食需要注意什么。
你好,糖尿病患者是需要禁煙限酒的,在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量,根據(jù)每個人的耐受量和程度,應(yīng)有營養(yǎng)師制定。同時在要密切的關(guān)注血糖,適量運動。祝您健康H
病情分析:
您現(xiàn)在的血糖能說一下嗎,最好測個血糖譜 就是三餐前 三餐后兩個小時 睡前的血糖
指導(dǎo)意見:
根據(jù)血糖譜 然后可以調(diào)整治療方案 肯定要少吸煙喝酒 對身體沒什么好處
醫(yī)生詢問:
早上爸爸量是11點。他一周測量一次。每次都是10點以上。他今天突然特別怕冷蓋了2個杯子還說冷。家人一直在勸煙酒的問題。也很發(fā)愁
是空腹血糖嗎您測過餐后血糖嗎現(xiàn)在吃什么藥糖尿病導(dǎo)致的神經(jīng)病變也會出現(xiàn)怕冷的癥狀現(xiàn)在最重要的是把血糖降下來
飯后也要測嗎?沒有測過呢。他今天又出去了,早上說頭很暈,全身上下骨頭疼,還乏力。
當然要測了,現(xiàn)在主要的關(guān)鍵是把血糖降下來,然后再改善整體身體狀況
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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