甲狀腺應(yīng)該注意點(diǎn)什么

      您好：1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類(lèi)、蛋、牛奶等。3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、五谷類(lèi)、添加碘的食鹽中也有一些含量。5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。