關(guān)于第七胸椎壓縮性骨折的進(jìn)一步咨詢

健康咨詢描述： 專家您好!
本人于今年七月中旬因車禍導(dǎo)致第七胸椎壓縮性骨折。由于先診斷為軟組織損傷。七月底確診為第七胸椎壓縮性骨折，才開始臥床休息(上洗手間時(shí)起床)
CT報(bào)告如下:時(shí)間:2007-08-05
檢查方法:胸5-12椎體平掃。
 
CT表現(xiàn):胸7椎壓縮性骨折，位置尚好，松質(zhì)骨密度增高，并見線性透亮線，骨性椎管結(jié)構(gòu)完整，徑線正常，附件骨質(zhì)結(jié)構(gòu)完整。余錐體未見明顯異常。
 
意見:胸7椎壓縮性骨折。
 
CT報(bào)告如下:時(shí)間:2007-09-23
檢查方法:胸6-9椎體螺旋平掃。
 
CT表現(xiàn):胸7椎體骨松質(zhì)骨密度增高，骨小梁混亂，骨皮質(zhì)骨質(zhì)增生,骨性椎管結(jié)構(gòu)完整，徑線正常，余椎體未見異常,胸6/7椎間隙見真空征.
 
意見:胸7椎陳舊性壓縮性骨折。
 
目前本人狀況:翻身時(shí)偶爾疼痛,坐久后前胸兩乳房下緣正中間有壓迫感.
根據(jù)我目前的癥狀,能恢復(fù)正?；顒?dòng)嗎?我現(xiàn)在每天做飛燕點(diǎn)水法,游泳(多長時(shí)間為好)康復(fù)鍛煉.受傷前期傷處較痛沒墊枕,現(xiàn)在墊可以嗎,高度多少合適?期盼解答.謝謝!