健康咨詢描述: 2010年8月至今
曾經(jīng)的治療情況和效果: 咨詢過心理醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:想讓自己能夠解脫走出誤區(qū)!
病情分析:
從你描述的情況來看,主要是自我克制能力下降的表現(xiàn),但不清楚你存在什么樣的心理障礙的。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,建議您最好是詳細描述一下自己心理障礙的表現(xiàn),如此醫(yī)生才能提供有針對性的幫助。
你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療才能取得滿意的治療效果,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你說的情況比較籠統(tǒng),很少有人能理性控制吧,人活在世上不就是依托于感情嗎,都理性了,那就沒有人情了。
指導(dǎo)意見:
建議不要給自己下這么多定義,跟著感覺,只要不犯錯就好啊
以上是對“不能理性的控制自己的情緒和心理障礙!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
情緒很不穩(wěn)定是感性大于理性。太理性會失去很多快樂,太感性會得罪很多人。很多人情緒大發(fā)之后想想實在不該,總會說:就是那時。當(dāng)時??!等等的話,其實不要把當(dāng)時擴大,當(dāng)時,那時沒有那么可怕,對突如其來的事,不要急于開口,先把嘴閉上,想一想。對人,要做出非理性的動作
指導(dǎo)意見:
當(dāng)一個人把你惹得很生氣時,原因就是他是做了某些你不能容忍事。事情已經(jīng)發(fā)生抱怨和生氣是不能解決問題的。你生氣后更會影響雙方情緒,問題最終還是很難解決。一句話講完啦!生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己
學(xué)習(xí)生活中更要善于控制自己的情緒,保持平穩(wěn)心態(tài),才能專心學(xué)習(xí)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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