健康咨詢描述:
我體檢哥項指標很好,可就是骨瘦如柴
想長胖。
從30歲起就這樣了
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:想長胖
建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入,同時吃一些調節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
中國醫(yī)學認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致。脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁。反之,則身體消瘦,肢軟乏力。醫(yī)治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然后采用中藥治療,會有很好的效果。
你好,根據你描述的情況來說,主要是飲食調理,平時的飲食應該清淡,比如魚,肉類食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補充豐富的營養(yǎng),多吃水果蔬菜。
以上是對“我體檢哥項指標很好,可就是骨瘦如柴想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是屬于體質性的,建議飲食調節(jié)
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