上午吃點(diǎn)零食，是否會(huì)對(duì)胃有害嗎？

      你好！像你說(shuō)得這種情況，如果感覺(jué)到饑餓的話(huà)，吃一點(diǎn)也未嘗不可。但是一定要注意零食的量，不可吃的太多，那樣會(huì)影響到中午的食量。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況11點(diǎn)多吃零食肯定是會(huì)影響中午的食量的，對(duì)胃倒是沒(méi)什么損害。不過(guò)經(jīng)常吃零食容易引起身體的肥胖，也影響人的消化吸收功能，零食里面含有大量的色素、防腐劑等添加劑，這些物質(zhì)會(huì)損害人的正常消化吸收。
      
      以上是對(duì)“上午吃點(diǎn)零食，是否會(huì)對(duì)胃有害嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，長(zhǎng)期吃零食對(duì)消化吸收功能有較大影響，主要表現(xiàn)為主食飲食減少，食欲下降，飲食不規(guī)律，造成胃腸負(fù)擔(dān)加重。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)規(guī)律飲食，零食宜選擇水果，堅(jiān)果類(lèi)等對(duì)身體健康有益的食物，且一般在正餐之間食用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，沒(méi)有壞處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要是餓的話(huà)會(huì)引起不適的，如低血糖，可以適當(dāng)吃一些東西，避免出現(xiàn)這種情況，但是空腹最好不要吃一些辛辣或者油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，上午10點(diǎn)-11點(diǎn)出現(xiàn)饑餓情況屬于正常的，理論上應(yīng)該在午飯前吃一次加餐的，但是不要吃的太多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      午飯前吃一次加餐的，但是不要吃的太多了，這樣不會(huì)影響中午的食量，這樣對(duì)胃也不會(huì)有害的，反而對(duì)身體有好處的。希望我的回答能夠給你提供幫助！
      

      零食內(nèi)大多含有防腐劑，多吃會(huì)對(duì)身體造成一定的損害，餓的時(shí)候可以吃些糖果，不要空腹喝酸奶
      
      以上是對(duì)“上午吃點(diǎn)零食，是否會(huì)對(duì)胃有害嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！