咨詢患了偏頭痛的患者在飲食方面要注意些什么問題？
保密 | 0個(gè)月 2005-10-25 15:49:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
醫(yī)生你們好:
我想咨詢一下，患了偏頭痛的患者在飲食方面要注意些什么問題？如果要進(jìn)補(bǔ)的話，吃哪類補(bǔ)品對(duì)病情沒有影響？
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2022-11-01 03:25:25 我要投訴
你好，解決方案：1、躲避法：避開導(dǎo)致偏頭痛的食物，如火腿腸、罐頭、冷藏食品、陳年奶酪、腌制食品、咸魚等；2、多攝取鎂：研究發(fā)現(xiàn)，因食物導(dǎo)致偏頭痛的人血液中鎂的含量極低。因此，可以多攝取一些富含鎂的食物，如豆類、香蕉、海產(chǎn)品、堅(jiān)果等；3、運(yùn)動(dòng)：瑜珈、有氧健身操、游泳等對(duì)治療壓力性偏頭痛都有很好的輔助作用。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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