健康咨詢描述: 最近幾周快要入睡或者剛睡著一會兒的時候小腿會不受控制地突然抽搐一下只是一下,比如側(cè)身睡時小腿一下向上把自己弄醒最近每晚發(fā)生是因為缺鈣嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:是什么原因?
病情分析:
考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。發(fā)作時候應(yīng)該把腳的小腿伸直,將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉,并進行抽筋部位的局部按摩。
指導(dǎo)意見:
另外建議注意休息。適當補充鈣,建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉,多喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
病情分析:
您好,你這種情況缺鈣的可能性大。最好是到醫(yī)院化驗一個微量元素,以便確診再對癥治療。
指導(dǎo)意見:
如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油,再結(jié)合食補多吃含鈣豐富的食物,如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收,祝你健康。
病情分析:
你好,睡覺時候出現(xiàn)小腿抽搐初步判斷可能是缺鈣引起的,缺鈣時候會引起神經(jīng)興奮性降低從而出現(xiàn)抽搐癥狀
指導(dǎo)意見:
可以服用一些鈣片來改善癥狀,平時也可以通過食療,如多喝排骨湯,多吃新鮮蔬菜等。
希望我的回答對你有所幫助!
以上是對“最近晚上小腿抽易驚醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,你的筋肉間歇性抽筋,是缺鈣的表現(xiàn)。建議平時要加強營養(yǎng),多曬太陽,補充鈣劑,祝您身體健康。
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