我四十歲，臉上皮膚很干燥，還起皮，干得眼

女 | 40歲 2011-06-24 21:48:11 3人回復來自張家口市

健康咨詢描述：我四十歲，臉上皮膚很干燥，還起皮，干得眼下都開始有紋了，用了好多化妝品都不見效，請問怎么辦

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2011-06-24 21:53:52 我要投訴

      病情分析：
      40歲的皮膚應該以保濕緊致效果為主還是固定敷面膜
      指導意見：
      除了采用護膚品之外，也可以通過飲食改善膚質(zhì)；
      多吃一些對皮膚保健有功效的水果，西紅柿，富含大量的維生素，其中維生素B能有效地保護皮膚，增加皮膚的健美；豐富的維生素A也可保持皮膚的彈性，防止皮膚細胞的萎縮角化；維生素C參加體內(nèi)氧化還原，能預防皮膚衰老。平時把西紅柿切碎擠壓成汁，加入少許蜂蜜，涂于臉、雙手及手臂，能使肌膚潔白，消紋除皺。
      還可以多吃些南瓜、黃瓜、草莓等，多飲茶。

2011-06-24 21:58 ask18280425b5 追問

我現(xiàn)在每天在吃維生素C，這個可以嗎

2011-06-24 22:04醫(yī)生回答：

可以，但是要注意，Vc和蝦一類的海鮮同食會產(chǎn)生類似于砒霜的毒素，所以在飲食方面需要注意禁忌！

張召力廈門市第五醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 痤瘡，濕疹，蟲咬皮炎，白癜風，銀屑病，黃褐斑，雀斑幫助網(wǎng)友：70854稱贊：2

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2011-06-24 21:49:03 我要投訴

您好：治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。

2011-06-24 21:56 ask18280425b5 追問

軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑這些從哪里能得到

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2018-06-19 11:30:53 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你已經(jīng)40歲，皮膚出現(xiàn)這種情況，也屬于一些正自然的現(xiàn)象。像這種情況，首先要注意飲食均衡，保證充足的睡眠。多吃一些，堅果。和含有維生素e的食物。你也可以注射玻尿酸。

      以上是對“我四十歲，臉上皮膚很干燥，還起皮，干得眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！