健康咨詢描述: 請問血糖波動大,對糖尿病有什么影響,在多少是正常
病情分析:
正常成人空腹血糖值為3.9-6.1mmol/l,長期高血糖或波動劇烈,可損傷心血管出現(xiàn)并發(fā)癥或低血糖可能。
指導(dǎo)意見:
建議控制主食,一天不超過6兩,同時規(guī)律生活起居,堅持運動,戒煙限酒,定期復(fù)查,及時調(diào)整藥量。
病情分析:
目前的循證醫(yī)學(xué)認(rèn)為,血糖波動大對糖尿病患者的危害比持續(xù)的高血糖還要大。血糖波動會引起體內(nèi)氧化應(yīng)激等一系列反應(yīng),加速糖尿病各種慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)。而且低血糖的出現(xiàn)非常危險,可以危及生命。
指導(dǎo)意見:
正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后<7.8mmol/L,如果已經(jīng)患糖尿病,則最好將空腹血糖控制在5-7mmol/L,餐后2h血糖<10mmol/L,希望以上建議對您有所幫助。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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