健康咨詢描述:
歲半
小孩從半歲以后頭發(fā)一直很黃,請問這是什么原因?應(yīng)該吃什么食物來改善發(fā)質(zhì)?
想得到怎樣的幫助:想改善小孩的發(fā)質(zhì)
病情分析:
你好:
頭發(fā)的顏色和質(zhì)量大多與孩子的營養(yǎng)狀況和體內(nèi)微量元素水平有關(guān)。建議行微量元素檢測,末梢血的最好。
指導(dǎo)意見:
兒童頭發(fā)的顏色與他攝取的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素有關(guān),比如缺鐵、缺鋅的孩子,頭發(fā)容易發(fā)黃,無光澤,稀疏。蛋白質(zhì)缺乏的孩子,同樣會使發(fā)質(zhì)比較差,兒童早期生長發(fā)育得非常迅速,他所攝取的營養(yǎng),往往不能滿足快速生長所需,尤其是我們所見到的,長得高胖的孩子,因此對這樣的孩子,我們需要關(guān)注他所攝取的營養(yǎng)成份,保證他進(jìn)一步的生長所需,隨著孩子營養(yǎng)的需求的滿足,他的頭發(fā)會逐漸變黑變亮。
另外多曬太陽適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長大有裨益。紫外線的照射不僅有利于殺菌,也可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和生長。多吃芝麻,核桃等對頭發(fā)有好處。
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