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有時候一憂慮就胃疼,為什么呀

男 | 21歲 2011-05-06 21:36:01 2人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 有什么辦法可以快速緩解憂慮,憂慮現(xiàn)在對我已經(jīng)是一種習慣了,什么辦法比較好呢。。

想得到怎樣的幫助:希望得到幫助和指點。。。

醫(yī)生回復區(qū)

吳洋波
吳洋波 其他 幫助網(wǎng)友:343稱贊:63
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2011-05-06 21:50:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你所說的情況來看,中醫(yī)有種說法是,過度的憂慮會傷脾胃,所以在臨床上可以看到有些胃部問題是由于情緒引起的,主要改善情緒胃病就好的了。
      指導意見:
      以上已經(jīng)說到過度的憂慮會傷脾胃,同樣脾胃功能的改變也會影響到情緒,主要是通過調(diào)理脾胃可以改善這種情緒的發(fā)生。建議飲食均衡,多服用點黃芪等補脾氣的中藥材,適當?shù)倪\動,可以促進氣血循環(huán),使身體感到精力充沛,同時保持開朗心情,生活要規(guī)律。希望對你有幫助!
      

劉建平
劉建平 重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 各種小兒疾病、婦科疾病、性病等。 幫助網(wǎng)友:7652稱贊:566
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2011-05-06 21:42:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你憂郁的時候去操場上跑幾圈,馬上就會好一點。
      指導意見:
      這個是中醫(yī)上的理論方法,我試過很多次,很有效的。望采納。
      

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