想得到怎樣的幫助:我不胖,身高175,體重140多斤,但是隨便運(yùn)動(dòng)就出汗,這個(gè)是病嘛
病情分析:
目前全世界都使用體重指數(shù)(BMI)來衡量一個(gè)人胖或不胖。計(jì)算的方法是:BMI=體重(公斤)除以身高(米)平方,把你的相應(yīng)情況帶進(jìn)去,結(jié)果大概是22左右。有專家研究,我國(guó)人正常體重指數(shù)上限不應(yīng)大于22.6應(yīng)比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
指導(dǎo)意見:
從以上結(jié)果來看你的體重指數(shù)也能改沒有超標(biāo),但是也是在臨界值了。關(guān)于你一動(dòng)就出汗,應(yīng)該不是什么疾病,但應(yīng)該也是處在亞健康狀態(tài),所以,你應(yīng)該適當(dāng)控制飲食,多吃對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)的食物,而不是吃只會(huì)增加體重的食物,另外,你應(yīng)該適當(dāng)?shù)拿刻靾?jiān)持運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)你的身體很有好處。
這個(gè)就是與您體質(zhì)有關(guān)系的,還是沒事的,您還是不用擔(dān)心的,祝您身體健康!
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