頭發(fā)分叉干燥怎么辦頭發(fā)分叉厲害怎么辦

女 | 0個(gè)月 2011-04-14 15:29:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：患者年齡:
頭發(fā)發(fā)質(zhì)軟，發(fā)黃，一點(diǎn)也沒有光澤，而且頭發(fā)分叉干燥特別嚴(yán)重怎么辦？

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2011-04-14 15:29:53 我要投訴

頭發(fā)分叉需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)攝取充足的營(yíng)養(yǎng)是護(hù)發(fā)的基本。象身體其它部分一樣，頭發(fā)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。尤其是攝取含維生素A、C、E及B、蛋白質(zhì)及重要礦物質(zhì)如鐵、硒、鋅及碘質(zhì)的食物，是制造秀發(fā)的關(guān)鍵，同時(shí)兼具保養(yǎng)與強(qiáng)化作用。所以維持健康而均衡的飲食習(xí)慣非常重要。