臉上的皺紋和魚尾紋

保密 | 0個月 2011-04-13 21:24:18 1人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述：現(xiàn)在由于工作的原因每天都熬夜到一兩點鐘，白天也沒時間睡，這一天也就四五個小時的睡眠，我還睡眠及不好整晚的做夢早上起來累的很，天天都沒精打采的瞌睡不斷眼看著臉上的皺紋魚尾紋開始多了

想得到怎樣的幫助：請問我該怎么辦，我皮膚和間接都容易過敏又不能用任何的護膚品又要不停的熬夜我該怎么對付的我的皮膚和嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱呢

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2011-04-13 21:50:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況還是跟你的作息時間有關(guān)的的。
      指導(dǎo)意見：
      還是建議你不要熬夜，如果工作實在做不完最好第二天早點起來做，但是盡量不要熬夜，因為凌晨一點左右是人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)活躍的時候，這個時候如果不休息是影響機體內(nèi)部各種激素的分泌的，這些對你的精神狀體以及身體的機能包括皮膚來說都是非常不好的。另外，就是通過食物來補充營養(yǎng)，幫助改善你的睡眠質(zhì)量以及皮膚狀態(tài)。