你好!除了服藥以外,還要進(jìn)行一些調(diào)理:加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉;要節(jié)欲,至少這段時(shí)間.性生活時(shí)要放松,不要太緊張,更不要為早泄而有一些精神負(fù)擔(dān),要對自己有信心.進(jìn)行時(shí)最好采取女上位,讓女方把握,以減少刺激.這樣鍛煉一段時(shí)間就會(huì)好起來的.好多是精神因素的,切記要讓自己放松.
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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