最近總是感冒，平時又不容易好。這是咋回事啊，平時該怎么注意啊
健康咨詢描述： 最近總是感冒，平時又不容易好。這是咋回事啊，平時該怎么注意啊
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病情分析：
您好，感冒的反復(fù)發(fā)生是由于機(jī)體的抵抗力低，當(dāng)有病毒感染時，易發(fā)生感冒，臨床出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
指導(dǎo)意見：
首先平時積極的鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，生活中均衡飲食，注意發(fā)病期間多飲開水，可在入冬時節(jié)注射流感疫苗，減少感冒的發(fā)生，平時室內(nèi)注意通風(fēng)，不要隨便的增減衣服，流感發(fā)生時可適當(dāng)服用板藍(lán)根等抗病毒治療，祝身體健康！
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病情分析：
根據(jù)你的描述你上述情況屬于經(jīng)常感冒的問題，存在上述癥狀考慮還是身體抵抗力差引起的，你可以嘗試積極增加抵抗力
指導(dǎo)意見：
上述情況建議你可以選擇轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物調(diào)節(jié)，并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，積極加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，配合保暖，相信可以盡量避免感冒
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應(yīng)該是抵抗力低下的原因，建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強(qiáng)抵抗力。口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。
以上是對“最近總是感冒，平時又不容易好。這是咋回事啊，平時該怎么注意啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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