我們隔壁一老人家血管有點(diǎn)脆,平時(shí)要吃點(diǎn)什么比較好

      你好，根據(jù)你的問題情況的描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者，建議你注意多吃富含維生素C的水果蔬菜如桔子橙子及西紅柿黃瓜，口服21金維他2片每天1次
      

      你好！你描述的這種情況考慮要吃一些營養(yǎng)血管增強(qiáng)血管彈性的藥物和食物，比如在日常生活中可以多吃些黑木耳，黑芝麻，魚類，堅(jiān)果等。
      

      請問您的血管脆是怎么檢測出來的？醫(yī)學(xué)上并沒有血管脆這個(gè)診斷。還是應(yīng)該把詳細(xì)的病情敘述一下。便于對您進(jìn)行進(jìn)一步指導(dǎo)。是否有高血壓糖尿病，血脂高等病癥？
      
      以上是對“我們隔壁一老人家血管有點(diǎn)脆,平時(shí)要吃點(diǎn)什么比較好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！所謂血管脆就是因?yàn)閯用}硬化使血管變的沒有彈性而出現(xiàn)的脆弱。平時(shí)注意一定要把血壓控制好。飲食以低脂低鹽高維生素為主。象牛奶、海魚、糙米、新鮮蔬菜、水果西紅柿，獼猴桃，蘋果及棗子等。
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，給予您如下的回答?？梢越o患者多吃些維生素C片，少吃或者不吃油膩的食物，都吃蔬菜和水果！多進(jìn)行戶外鍛煉，控制血壓！